4.生姜拍扁。排毒生姜1块。美容牛蒡1条，去痘telegram安卓下载

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪蜜枣2颗，排毒

　　2.胡萝卜洗净切块。美容

　　6.盖上盖子，去痘胡萝卜2条，牛蒡telegram安卓下载

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪继续煲10分钟即可。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

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　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。